¿La aceituna es una fruta o una verdura?

¿La aceituna es una fruta o una verdura?

¿Fruta? ¿Verdura? ¿Hortaliza? Si estás aquí es porque tú también te has planteado el eterno debate de a qué tipo de clasificación pertenece la materia prima del aceite de oliva. Bien, pues te confirmamos que la aceituna es una fruta, pero si quieres saber por qué…...
Los beneficios del aceite de oliva en ayunas

Los beneficios del aceite de oliva en ayunas

Por suerte, hay más. Parece que los beneficios para la salud que vamos conociendo del AOVE no acaban nunca, ¿verdad? Hoy te vamos a hablar de las ventajas que tiene para el organismo el tomar este tipo de aceite de oliva en ayunas (a las que se suman, cómo no, el...
¿El aceite de oliva es bueno para el colesterol?

¿El aceite de oliva es bueno para el colesterol?

Sí. Respuesta clara y sencilla. Pero… ¿Por qué? Descubre las razones por las que el aceite de oliva disminuye el colesterol “malo” y aumenta los niveles del “bueno”. Verás cómo al terminar este post… ¡no querrás consumir otro tipo de aceite! ¿Cuál es la diferencia...
Tipos de aceite de oliva y diferencias entre ellos

Tipos de aceite de oliva y diferencias entre ellos

Tú lo notas. Y tu cuerpo, también. No todos los tipos de aceite de oliva son iguales, y eso lo puedes percibir con solo saborearlos. Pero sus diferencias van mucho más allá. Hoy te hacemos un repaso completo de las diferentes tipologías que existen. Aceite de oliva...
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